孩子不爱吃饭怎么办

“我家孩子吃饭特别慢，吃饭时间都不吃，甚至吃饭的时候还会哭闹。”这一情况，对于许多家长来说，都是十分头疼的事。有的孩子天生不爱吃饭，就会有不同的原因，有的孩子可能是遗传所致，有的是因为生病引起的，有的是因为营养不良引起的，有的孩子可能不爱吃饭原因是很多，但大多数都是和家长的教育有关。那么对于不爱吃饭的孩子该怎么处理呢？怎么去改善呢？首先我们要知道宝宝不喜欢吃饭是正常现象。那应该怎么做呢？今天就来给大家讲讲。什么是“厌食症”厌食症是一种症状比较复杂，而且比较容易被家长忽略掉的一种疾病。

一、厌食症

厌食症，主要是指儿童厌食症，它的发病率在1%左右。一般在2岁左右就会出现。主要是由于情绪导致的，有些儿童厌食症，是由心理因素引起的。而且因为儿童本身具有自我调节的能力，所以不会出现明显不适的症状。并且有些儿童可能会有比较严重的厌食症，有的严重会有厌食症同时伴随着身体上的疾病。主要是由于各种精神刺激和不良嗜好而导致生理上的改变。对于这种疾病引起小孩子不想吃饭，也是有可能出现身体方面的疾病，那么这时候家长一定要重视起来啦！

二、心理因素

一些家长对于孩子的饮食过分关注，不愿意让孩子吃一些不该吃的食物。这样的情况下，孩子的食欲会受到一定的影响。也会让自己受到心理方面的压力。导致出现不愿意吃饭的情况。对于这种情况，我们也可以适当地去调节一下。可以和孩子进行一些户外的运动，多和孩子交流沟通。这样也可以很好地解决厌食症。

三、治疗方法

通过治疗，是可以让孩子恢复正常饮食的。1)食物疗法：饮食疗法主要就是以进食为中心，将营养元素分为三类，即饮食食物。也就是食物要保证营养丰富，但是又不能太油腻，太过于油腻的食物，孩子接受不了。而且在制作食物时，尽量将食物中富含营养物质进行保留，而不是一味吃下去营养物质就被身体吸收了。2)心理疗法：家长要重视孩子不好好吃饭与他们所处环境有关，可以多带他们出去活动运动，改善一下生活环境、多和孩子沟通交流、带他们参加一些亲子活动来让孩子感受到快乐。同时，在饮食中也